そうだったのか!ドライヤーを冷風だけで使ってはいけない5つの理由!冷風があるホントの意味や使い方も解説!

ドライヤーの「温風」ではなく、「冷風」だけで髪を乾かしてもいいですか?

結論、「冷風」だけで髪を乾かしてはいけません。

夏は思わずヘアドライヤーの冷風で涼みたくなる総合家電アドバイザーかふ太です。

ヘアドライヤーで汗をかきながら髪を乾かしていると、冷風だけで髪を乾かしたくもなりますよね。

もしかしたらヘアドライヤーの熱ダメージで、髪が傷まないように「冷風のみで髪を乾かしたらいいのでは?」と考える人もいるかもしれません。

かふ太

ちょっと待ってください!

結論、「冷風」だけで髪を乾かしてはいけません!

なぜなら髪と頭皮の、思わぬトラブルにつながる可能性があるからです。

こんなリスクがあるよ

そこで家電のプロが「冷風だけで乾かしてはいけない理由」、「冷風の意味と正しい使い方」、「ドライヤーが暑いときの解決方法」をくわしく解説します!

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この記事を書いた人

かふ太

【家電製品協会認定 総合家電アドバイザー】

大手家電量販系の企業で20年以上のキャリア、現在もマネージャーとして勤務

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ドライヤーを冷風だけで使ってはいけない5つの理由

だめ、せったい

冷風のみで髪を乾かしてはいけない理由を解説します。

摩擦ダメージで「切れ毛」や「枝毛」が増える

髪を洗っている女性

冷風だけで髪を乾かすと、ドライ時間がよけいにかかる ため、摩擦ダメージで髪が傷みます。

なぜなら 髪は濡れている状態が、もっともダメージを受けやすい からです。

髪の表面のキューティクルは、濡れていると花のつぼみが開くように、水が出はいりできるように開いています。

開いたキューティクルは 少しの刺激で、かんたんにはがれてしまいます

キューティクルはたけのこの皮みたいに層になっている

通常、キューティクルはタケノコの皮のように、かさなって層になっています。

もともとびキューティクルの枚数は髪質によりますが、ダメージが進行するほどに枚数が減っていきます。

次第に髪が細くなっていき、限界をむかえると髪が割れて「切れ毛」や「枝毛」 なります。

冷風だけで髪を乾かすのは、摩擦ダメージを加速させるため、おすすめできません。

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冷風で乾かしていると髪の「パサつき」や「くすみ」につながる

髪のダメージを気にする女性

冷風で髪を乾かしていることで、ダメージが蓄積すると、髪の内容成分が流れでていきます

内容成分が流れでた髪は、光を乱反射させて、透明感を奪います。

髪の内部の構造、キューティクル領域、コルテックス領域、メヂュラ領域とわかれ、ダメージが進むとこれるテックス領域が空洞化する

健康の髪の内部は、通常 12~15%の水分量がありますが、髪が傷むと適度な水分もたもつことができません

すぐに水を吸って、すぐにでていく、いわゆる「パサついた髪」になります。

髪の健康を守るために、「冷風」ではなく「適度な温風」で、素早く髪を乾かすのがおすすめです。

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頭皮に悪玉菌が増えて「におい」のもとに

女性の頭皮

冷風のみで髪を乾かすと、頭皮の悪玉菌が増えて、においの原因になる場合があります。

なぜなら冷風だけではドライを終えても、頭皮が生乾きのままの可能性が高いからです。

かふ太

髪を乾かすときは、頭皮までしっかり乾かすことが重要です

生乾きの頭皮は、悪玉菌が増えやすい環境です。

頭皮を「冷風」ではなく、「温度低めの温風」で乾かすのが正しいドライです。

かふ太

ドライヤーの中には頭皮を乾かすための「スカルプモード」を搭載してモデルもあります

温度低めの温風なら、暑い思いをしないで、快適に髪を乾かせます。

頭皮のにおいが気になる人は、起き抜けの枕のにおいで、セルフチェックできます。

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血行不良で「栄養不足」になり髪がやせてしまう

髪の栄養

冷風だけで髪を乾かすと、髪が傷みやすくなったり、やせて細くなってしまう場合があります。

頭皮温度がさがって「血行の悪化」し、「毛細血管が運んでいた栄養」が行き届かなくなる ためです。

かふ太

血行が悪いと、髪の赤ちゃん毛母細胞が、じゅうぶんな栄養を受けとれません

発育不良の髪は傷みやすく、切れ毛、枝毛、抜け毛のリスクになります

ただし科学的にわかっている範囲では、頭皮の血行不良が原因で薄毛になることはありません

男性の抜け毛の95%以上は、遺伝による男性型脱毛症(AGA)が原因 とされています。

髪の発育不良による抜け毛はありえますが、イコールで薄毛になるわけではありません。

関連:

Men’s Hair Loss(男性型脱毛症)|American Hair Loss Associatiion

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冷風だけで乾かすと血行不良で「フケ・かゆみ」につながることも

頭皮の血行

冷風により頭皮に血行不良が起きると、フケやかゆみ、赤み、湿疹などの頭皮トラブルにつながる場合があります。

頭皮のうるおいをキープする水分や栄養が足りずに、頭皮が乾燥しやすくなると、頭皮と髪の毛を守る皮脂の分泌量のバランスがくずれるためです。

ヘアドライヤーを使って髪を乾かすときは、温風を使いましょう。

心身の健康のために、頭皮マッサージをすると、さらに効果的です。

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ドライヤーの冷風は何のため?ほんとうの意味を解説!

ヘアドライヤーで冷風を使う意味とタイミングを解説します。

かふ太

ドライヤーの冷風は、扇風機のかわりではありません(笑)

冷風を使うホントの理由2選

  • キューティクルを引きしめてツヤをだす
  • スタイリングした髪をキープできる

冷風でキューティクルを引きしめてツヤをだす

冷風のいちばんの目的は、髪をととのえて、ツヤをだすためにあります。

冷風はドライの最後に使います。

髪は濡れているときは、髪の表面のキューティクルが開いています。

冷風はこの開いたキューティクルを、引きしめる効果があります。

かふ太

髪の表面がなめらかになって、ツヤツヤになるよ

キューティクルが開いていると傷つきやすいので、髪を保護する目的もあります。

冷風でスタイリングした髪をキープできる

ドライの最後に冷風をあてると、スタイリングした髪をキープできます。

髪はタンパク質でできているため、暖まるとやわらかくなり、冷めると固まるからです。

かふ太

焼いたお肉が冷めると、カチカチになるのと同じです

髪のクセをのばしたり、ストレートの人が前髪をスタイリング した場合に、冷風をあててあげると 形がキープできます

冷風をあてる時間は30秒~2分が目安

温風で髪が乾いたタイミングで、冷風を使います。

冷風をあてる時間は、メンズなら30秒、ロングの女子なら2分 が目安です。

髪の長さによって、「温風8:冷風2」の割合で、冷風をあてる時間を調節します。

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涼しくドライするための解決方法

ドライヤーの風が熱くて不快なとき、冷風以外で解決する方法は2つあります。

洗髪後に涼感ローションを使う

涼しく髪をドライするために、頭皮につける涼感スプレーやローションがおすすめです。

洗髪後の頭皮に使うだけで、ドライする時間が快適になります。

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美容室専売品を販売しているミルボンからも、クールダウンできるローションがでています。

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低温で大風量のヘアドライヤーを使う

結論、「熱いと思わない温風」で、「熱いと思う前」に髪が乾けば解決します!

冷風だけで髪を乾かすのはトラブルのリスクがありますが、温度低めの速乾ドライヤーなら安心です。

頭皮のダメージのリスクなく、快適に髪を乾かせます。

【コスパ最強】PANASONIC ヘアドライヤー イオニティ EH-NE7L

PANAS0NIC イオニティ EH-NE7L」は 低温で大風量に全振りしたヘアドライヤー です。

こまかい髪のセットなどには不向きですが、とにかくコスパのいい価格設定 と、クラスをこえた大風量で速乾 できます。

かふ太

コスパのいい低温・大風量ドライヤーなら、これ!

さらにコストをおさえたい人は、風量とイオンの効果を、少しだけ控えめにした「PANASONIC イオニティ EH-NE5L」もあります。

スクロールできます

EH-NE5L

EH-NE7L
風量
(JIS基準)
1.6m3/分1.6m3/分
風量
(メーカー基準)
3.0m3/分3.3m3/分
マイナスイオンマイナスイオンダブルミネラル
マイナスイオン
イオン
チャージパネル
 
低温ケアモード
速乾ノズル
(本体内蔵)
上位モデル EH-NE7L との比較

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【ハイパワー・長寿命】テスコム マイナスイオンドライヤーTD760A

テスコム TD760A

テスコム マイナスイオンドライヤーTD760A」は 長寿命 ハイパワーを低価格で実現 したドライヤーです。

「ブラシレスDCモーター」は 3万円クラスの高級ドライヤーの多くに採用されている、高効率モーター。
強力が風を作り、しかも従来のモーターより大幅に長持ちします。

低温の「スカルプモード」や、温風と冷風を交互にくりかえす「AUTOモード」があるので、涼しく快適に、しかも速攻ドライできます。

かふ太

とにかくドライ時間を短縮したいなら、これ!

購入はニセモノや保証の心配のない、楽天などの「メーカー公式ショップ」がおすすめです。

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ドライヤーを冷風だけで使ってはいけない理由まとめ

本記事ではドライヤーを冷風だけで使ってはいけない理由と、ヘアドライヤーが熱くて困っているときの解決方法について解説しました。

ヘアドライヤーを冷風だけで使っていると、髪が傷んだり、頭皮の血行が悪くなったりと、いいことがありません。

涼感スプレーを使ったり、低温で速攻ドライできるヘアドライヤーを使うなど、別の方法をおすすめします。

それでは総合家電アドバイザーかふ太でした!

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